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<title>코리아에어로빅 S4</title>
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<description>코리아에어로빅 S4</description>
<language>ko</language>
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	<title>캐치 캐치 / 최예나(YENA)</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1773966340</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1773966340/7YGs6riw67OA7ZmY20260320_143627.jpg" alt="" border="0" /></p>[ 캐치 캐치 / 최예나 (YENA) ] (3분 00초) Int(16)- A- 1- 2- 3- A'- *(16)- 1- 2- 3- A'- 4(20)- 3'- A'- Ending(4) 최예나만의 통통 튀고 귀엽고 깜찍한 곡입니다. 일렉사운드와 함께 단순하고 복고풍 느낌의 리듬이라 신나고 귀에 금방 익혀져서 몸풀이 버전으로 정리를 했습니다. 제목 '캐치 캐치 (Catch Catch)' 처럼 '상대방의 마음을 내 것으로 잡겠다' 하는 마음으로 최대한 깜찍하고 매력있게 표현해주시면 됩니다^^!]]></description>
	<dc:creator>으나쨔응</dc:creator>
	<dc:date>Fri, 20 Mar 2026 09:29:32 +0900</dc:date>
	</item>
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	<title>챔피온 / 블랙핑크</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1772602217</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1772602217/7YGs6riw67OA7ZmY20260304_172333.jpg" alt="" border="0" /></p>[ Champion / 블랙핑크 (BLACKPINK) ] (2분 53초) Int- 1- 2- 3- 3'- 1- 2- 3- 3'- A- B- C- 4(65) 블랙핑크만의 특유함이 있고 타이틀 곡보다는 수업 때 좀 더 신나고 오래 쓰실 수 있는 곡으로 선곡했습니다. 빠른 비트의 음악이어서 에너지있고 쉽게 즐기면서 하실 수 있게, 중간에 아이솔레이션도 연습해보실 수 있게 구성한창작몸풀이입니다. (뒷부분 치어리딩 동작들은 회원분들과 같이 응원 수술을 들고 하셔도 재미있습니다^^)]]></description>
	<dc:creator>으나쨔응</dc:creator>
	<dc:date>Wed, 04 Mar 2026 14:34:16 +0900</dc:date>
	</item>
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	<title>Love Me More(러브 미 모어) / 에이핑크</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1769382216</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1769382216/7YGs6riw67OA7ZmY20260126_203230.jpg" alt="" border="0" /></p>[ Love Me More / 에이핑크 (Apink) ] (3분 12초) Int(12)- A- 1- 2- 3(16)- 4- 5- 2- 3- 4- B(16)- 5- Ending(16) 오랫만에 컴백한 에이핑크입니다. 에이핑크만의 청순, 밝은 느낌이 들어있고 아련한 듯한 노래에 비해 동작이 많고 난이도가 좀 있습니다. 쉽고 예쁘게 하실 수 있게 동작을 정리한 이지 방송 댄스 작품입니다.]]></description>
	<dc:creator>으나쨔응</dc:creator>
	<dc:date>Mon, 26 Jan 2026 08:13:09 +0900</dc:date>
	</item>
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	<title>White(화이트) / 핑클</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1765337090</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1765337090/7YGs6riw67OA7ZmYWhite_Ha_Picture.wmv_snapshot_00.02_2025.12.10_19.32.50.jpg" alt="" border="0" /></p>[ White(화이트) / 핑클 ] (3분 42초) Int- A- 1- 2- 3- 4- A'- 2'- 3- 4- 4`- A'(33) 겨울하면 떠오르고 한번씩은 무조건 듣게 되는 노래 중에 한 곡입니다. 연말, 연초에 쉽고 간단하게 나가실 수 있게 원래 안무를 베이스로 하여 가벼운 몸풀이 버전으로 구성해 봤습니다. 회원님들과 노래도 같이 불러보시면서 원곡의 감성을 느껴보세요^^]]></description>
	<dc:creator>으나쨔응</dc:creator>
	<dc:date>Wed, 10 Dec 2025 12:26:45 +0900</dc:date>
	</item>
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	<title>Rich Man(리치맨)(편집곡) / 에스파</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1757475161</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1757475161/7YGs6riw67OA7ZmYRichMan_Re_Ha_Picture.wmv_snapshot_00.01_2025.09.10_18.11.56.jpg" alt="" border="0" /></p>[ Rich Man(리치맨)(편집곡) / 에스파 ] (3분 00초) Int(16)- 1- 2- 3- 4- 1- 2- 3- *(4)- 3'- 4' 에스파의 컴백곡입니다. 일렉 기타 사운드가 강하고 'I am a Rich Man' 이라는 가사가 반복적으로 나와서 음악도 쉽게 익히실 수 있습니다. 곧 추석연휴가 다가오니 쉽고 편하게 나가실 수 있게 음악을 편집하고 복잡한 동작들을 정리한 이지방송댄스 작품 되겠습니다. 제목에 'Rich' 처럼 돈을 세는 포인트 동작을 재미있게 표현해주시면 됩니다.]]></description>
	<dc:creator>관리자</dc:creator>
	<dc:date>Wed, 10 Sep 2025 12:35:41 +0900</dc:date>
	</item>
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	<title>뛰어 / 블랙핑크</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1752627978</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1752627978/7YGs6riw67OA7ZmYDdiAe_Ha_Picture.wmv_snapshot_00.01_2025.07.16_16.25.01.jpg" alt="" border="0" /></p>[ 뛰어 (JUMP) / 블랙핑크 (BLACKPINK) ] (2분 45초) Int(16)- 1- 2- 3- 4- 5- 1- 2- 3'- 4- 5- *(20)- Ending 오랜만에 완전체로 컴백한 블랙핑크입니다.비트가 아주 강해서 듣기만 해도 몸이 들썩입니다. 휴가철을 맞이해서 쉽고 간단하면서 운동량 있는 몸풀이로 구성했고 제목이 '뛰어' 인 만큼 신나게 즐기고 뛰면서 해 주시면 됩니다.]]></description>
	<dc:creator>관리자</dc:creator>
	<dc:date>Wed, 16 Jul 2025 10:08:21 +0900</dc:date>
	</item>
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	<title>Dirty Work(더티 워크) / 에스파 (aespa)</title>
	<link>http://aerobic.co.kr/s4/shop/item.php?it_id=1752026451</link>
	<description><![CDATA[<p><img src="http://aerobic.co.kr/s4/data/item/1752026451/7YGs6riw67OA7ZmYDirtyWork_Ha_Picture.wmv_snapshot_00.01_2025.07.09_17.08.01.jpg" alt="" border="0" /></p>[ Dirty Work(더티 워크) / 에스파 (aespa) ] (2분 58초) Int(16)- 1- 2- 3(16)- 1'- 2- 4- 5- 6- 3'- Ending(3) '쇠 맛' 하면 '에스파'가 생각나는 요즘,또 다른 '쇠 맛'을 보여주는 에스파만의 느낌이 살아있는 곡입니다. 이전 곡들처럼 강렬한 느낌은 아니지만 잔잔하게 중독성 있는 노래입니다. 챌린지 파트들의 동작은 대부분 살리고 다른 파트는 복잡한 박자들을 정리한 이지방송댄스 작품입니다. 절제된 동작들을 잘 표현해주시면 됩니다^^]]></description>
	<dc:creator>관리자</dc:creator>
	<dc:date>Wed, 09 Jul 2025 11:15:27 +0900</dc:date>
	</item>
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