코리아에어로빅 S4

코젠(Ko-Zen) 05

관리자 — Sat, 22 Dec 2018 10:34:56 +0900

코리아에어로빅에서 새롭게 선보이는 코젠(Ko-Zen)다섯번째입니다.... 태권도, 복싱, 각종 무술의 장점을 에어로빅과 접목한 신개념 신장르입니다. 정확한 자세 연마를 위해서는 반복연습과 함께 자신의 자세를 거울로 보며 교정하는 것도 매우 중요하다는 것을 잊지 마시길 바랍니다. 코리아에어로빅에서 제공하는 코젠(Ko-Zen)의 더욱 다양한 움직임을 함께 하시길 바랍니다. 이번 강좌는 스피드볼동작과 발차기 동작이 있습니다.

코젠(Ko-Zen) 04

관리자 — Sat, 22 Dec 2018 10:32:13 +0900

코리아에어로빅에서 새롭게 선보이는 코젠(Ko-Zen) 네번째입니다.... 태권도, 복싱, 각종 무술의 장점을 에어로빅과 접목한 신개념 신장르입니다. 정확한 자세 연마를 위해서는 반복연습과 함께 자신의 자세를 거울로 보며 교정하는 것도 매우 중요하다는 것을 잊지 마시길 바랍니다. 코리아에어로빅에서 제공하는 코젠(Ko-Zen)의 더욱 다양한 움직임을 함께 하시길 바랍니다. 이번 강좌는 스피드볼이라는 동작이 많이 들어갔습니다

코젠(Ko-Zen) 03

관리자 — Sat, 22 Dec 2018 10:29:47 +0900

코리아에어로빅에서 새롭게 선보이는 코젠(Ko-Zen) 세번째입니다.... 태권도, 복싱, 각종 무술의 장점을 에어로빅과 접목한 신개념 신장르입니다. 정확한 자세 연마를 위해서는 반복연습과 함께 자신의 자세를 거울로 보며 교정하는 것도 매우 중요하다는 것을 잊지 마시길 바랍니다. 코리아에어로빅에서 제공하는 코젠(Ko-Zen)의 새로운 움직임을 함께 하시길 바랍니다. 설명이 먼저 나온뒤 Sexy Girl 음악에 맞춰 동작을 해봤습니다!!

코젠(Ko-Zen) 02

관리자 — Sat, 22 Dec 2018 10:27:50 +0900

코리아에어로빅에서 새롭게 선보이는 코젠(Ko-Zen) 두번째입니다.... 태권도, 복싱, 각종 무술의 장점을 에어로빅과 접목한 신개념 신장르입니다. 정확한 자세 연마를 위해서는 반복연습과 함께 자신의 자세를 거울로 보며 교정하는 것도 매우 중요하다는 것을 잊지 마시길 바랍니다. 코리아에어로빅에서 제공하는 코젠(Ko-Zen)의 새로운 움직임을 함께 하시길 바랍니다.

코젠(Ko-Zen) 01

관리자 — Sat, 22 Dec 2018 10:25:13 +0900

코리아에어로빅에서 새롭게 선보이는 코젠(Ko-Zen) 입니다.... 태권도, 복싱, 각종 무술의 장점을 에어로빅과 접목한 신개념 신장르입니다. 정확한 자세 연마를 위해서는 반복연습과 함께 자신의 자세를 거울로 보며 교정하는 것도 매우 중요하다는 것을 잊지 마시길 바랍니다. 코리아에어로빅에서 제공하는 코젠(Ko-Zen)의 새로운 움직임을 함께 하시길 바랍니다.